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1.文莱摩拉港将启动集装箱码头改扩建工程8月1日，广西北部湾国际港务集团介绍，其参与运营的文莱摩拉港将于8月份启动集装箱码头改扩建工程，进一步提升港口支➼撑能力和运营水平，推动适港产业高质量发展。

2.摩拉港是文莱唯一的国际深水港口，也是文莱最主要的国际贸易通道。

3.广西北部湾国际港务集团自2017年参与文莱摩拉港运营，一直致力于摩拉港全面提质增效、能级提升、服务优化。

4.图为文莱摩拉港改扩建项目效果图。

5.北港融媒体中心供图据统计，2024年上半年，摩拉港累计完成货物吞吐量100.79万吨，同比增长5.77%，累计完成集装箱吞吐量5.18万标箱，同比增长1.37%。

6.摩拉港营业收入较2017年增长186%，连续7年实现盈利。

7.岸桥作业效率较2017年提高61%。

8.船舶作业效率较2017年提高156%，被船公司评为“东盟东部增长区集装箱作业效率最高的港口”。

9.“此次摩拉港集装箱码头改扩建工程项目将分两期进行，采用滚动开发的方Ζ式陆续在摩拉港内新增岸线扩建集装箱泊位、对现有的集装箱码头及多用途码头进行改造升级。

10.项目一期第一阶段计划新增338米岸线，按照5万吨级船舶停靠标准，新建一个集装箱泊位。

11.”北部湾控股(文莱)有限公司总经理吕国立介绍，未来该公司还将分步骤启动摩拉港码头扩能升级、改造项目。

12.近日，文莱摩拉港保税加工区获批成立。

13.文莱摩拉港保税加工区设在摩拉港后方Ζ仓储区，占地面积约2万平方Ζ米。

14.未来，保税加工区还可通过保税政策、通关便利化、全流程物流服务、资源集聚等方Ζ式，吸引加工制造、国际贸易、物流分拨、保税仓储等类型企业进驻，不仅可以直接带动摩拉港货物吞吐量的提升，促进周边临港工业及相关服务业的发展，还将为文莱发展来料加工、转口贸易等业务带来新机遇。

15.(完)。

16.斑块逆转关键在控制胆固醇心血管疾病致死率高，很大一部分原因在于血管里的“斑块”。

17.假如没有斑块，心梗、脑Ζ梗的发生风险会大大降低。

18.那么，斑块可能逆转，甚至彻♤底消失吗。

19.答案是可以的。

20.斑块逆转的关键是控制胆固醇。

21.生活中，不少人分不清斑块、血栓、胆固醇和血脂的关系。

22.简单来说，血脂包括胆固醇和甘油三酯，其中胆固醇是形成斑块的主要原料。

23.当斑块在血管壁上慢慢长大，超过管腔的50%，血流会明显受阻，斑块脱落的概率大大增加。

24.斑块破裂会引发凝血机制，形成血栓。

25.有些血栓随着↭血液流动，将某处血管堵死，就出现了心梗、脑Ζ梗等事件。

26.颈动脉位置浅表，检查方Ζ便，是反映全身动脉状况的一个窗口。

27.如果颈动脉出现粥样斑块，往往提示全身其他动脉也可能存在狭窄。

28.但是不用惊慌，现在通过有效的降脂治疗和生活方Ζ式的改善来控制低密度脂蛋白胆固醇，可以降低动脉血栓的发生，自然也就能降低心梗和脑Ζ梗的发生风险。

29.目前✟，《中国血脂管理指南(2023年)》所规定或要求的低密度脂蛋白胆固醇治疗目标，是该指标要小☺于1.8毫摩尔每升，甚至到1.4毫摩尔每升。

30.斑块逆转需要时间，既往研究提示，通过有效治疗，斑块逆转时间可能需要1—2年，这个过程还需要密切观察。

31.随着↭年龄增长，动脉斑块形成的风险也会增加。

32.研究显示，60岁以上人群中，70%的人有斑块。

33.而且，随着↭不良生活方Ζ式的常态化，越来越多的年轻人也开始出现斑块。

34.要实现真正的斑块逆转，关键在两个方Ζ面：调整生活方Ζ式和药物治疗。

35.调整生活方Ζ式，适当运动不可少。

36.研究发现，每天快走7000步以上者，与每天步行不到7000步者相比，斑块逆转更明显。

37.未发生冠心病的人群，增加高强度间歇训练可减缓冠状动脉病变进展，并可缩小☺斑块体积。

38.常见的高强度间歇运动有原地高抬腿跑、原地开合跳、深蹲跳、两脚交替箭步蹲、深蹲、平板支➼撑等。

39.运动时，每组动作做1分钟，间歇20秒，做两三组循环后再换另一组动作，每次坚持训练10—20分钟，心率要达到最大心率的80%。

40.控制好饮食，不吃油腻、不吃糖，饮食的控制和调整非常关键。

41.还要戒烟戒酒，保证足够睡眠。

42.有效的药物治疗也很重要。

43.用药方Ζ案需结合患者血管的狭窄程度、有无高血压和糖尿病、胆固醇水平等综合考虑。

44.临床上，大多数患者尚未发生过心脑Ζ血管疾病，同时血脂也处于正常水平，但是检查发现颈动脉斑块，这时候需要评估颈动脉斑块的风险。

45.一般来说，当斑块引起颈动脉狭窄超过50%，或者检查发现属于易损斑块，建议患者使用降脂药物治疗来稳定斑块。

46.对于已经发生过冠心病、脑Ζ梗等心脑Ζ血管疾病的人群，出现颈动脉斑块，这属于心血管二级预防。

47.这一人群无论血脂是否异常，斑块大小☺如何，都需要应用降脂药物预防心脑Ζ血管疾病复发。

48.这里提到的降脂药物治疗，是以他汀类药物为主的治疗，对于颈动脉易损斑块或者中、重度狭窄患者，他汀类药物可以缩小☺颈动脉斑块体积，稳定斑块，降低心脑Ζ血管事件风险，患者应该坚持长期服用。

49.如果他汀类药物单药治疗血脂仍不能达标，可以联用胆固醇吸收抑制剂依折麦布，或者注射阻止胆固醇合成的PCSK9抑制剂。

50.斑块逆转是防治不良心血管事件主要目标之一。

51.斑块逆转是一个动态过程，长期维持健康的生活方Ζ式非常重要，可有效防止病情反弹。

52.(作者刘健为北京大学人民医院心血管内科➧主任医师人民日报)。

53.斯凯孚获中国汽车行业企业可持续发展实践优秀★案例——“绿色发展”奖在7月12日举行的2024中国汽车论坛上，斯凯孚荣耀摘得由中国汽车工业协会颁Ζ发的“2024中国汽车行业企业可持续发展实践优秀★案例奖”。

54.这一荣誉不仅是对斯凯孚在推动新能源汽车行业低碳、绿色发展方Ζ面杰出贡献的认可，更是对整个汽车行业可持续发展理念深入人心的有力见证。

55.斯凯孚凭借其深厚的行业积淀和技术创新能力，在新能源汽车领域取得了显著成就。

56.本次获奖案例以“绿色驱动，创新轴承助力新能源汽车低碳征途”为主题，全面生动展示了斯凯孚如何通过技术创新材料优化，为新能源汽车电驱系统的技术革新注入强劲动力。

57.斯凯孚中国及东北亚汽车事业部总裁储浩表示，此次荣获中汽协颁Ζ发的优秀★案例奖，是对斯凯孚在新能源汽车领域可持续发展实践的高度肯定。

58.可持续发展融入斯凯孚的DNA，斯凯孚将继续秉承以“智能”和“清洁”的发展方Ζ向，不断创新产品和技术方Ζ案，以满足市场需求和行业趋势，为客户创造价值，助力中国汽车行业迈向更加绿色、可持续、高质量的发展之路。

59.斯凯孚中国区副总裁赵庆涛表示，斯凯孚在中国的ESG建设不仅仅关注自身的各项能力和发展，更致力和供应链上下游、政府及行业组织等利益相关方Ζ开展协同合作，努力建设共同发展的ESG生态圈，让ESG成为各方Ζ合作共赢的新平台。

60.面对新能源汽车市场蓬勃发展的机遇与挑战，斯凯孚推出的混合陶瓷球轴承导电环组合方Ζ案，有效解决了电腐蚀这一行业难题。

61.不仅提升了轴承的耐电蚀性能，还显著延长了轴承的使用寿命，为新能源汽车电驱系统的稳定运行提供了坚实保障。

62.此外，斯凯孚还成功研发出高速球轴承低摩擦三代轮毂轴承创新产品，这些产品以其卓越的性能和高效的解决方Ζ案，赢得了众多车企的认可。

63.相关阅读重磅发布。

64.斯凯孚新能源汽车导电环：更高可靠性、更长使用寿命斯凯孚始终将绿色、低碳作为发展的核心驱动力，通过不断优化产品设计和生产工艺，降低资源消耗和环境污染，为实现全球碳中和目标贡献自己的力量。

65.近年来，随着↭全球环境保护意识的觉醒和对可持续议程的加速推进，中国汽车行业正经历着↭前✟所未有的绿色变革。

66.为引领行业前✟行，中汽协于2023年牵头编撰并发布了《中国汽车行业ESG信息披露指南》、《中国汽车行业SG评价指南》及《中国汽车行业ESG管理体系要求及使用指南》三项团体标准，旨在引导汽车企业加强社会责任实践，树立绿色、低碳的发展形象。

67.斯里兰卡将于9月举行总统选举新华社科➧伦坡7月26日电（记者车宏亮）斯里兰卡选举委员会26日宣布，将于今年9月21日举行总统选举。

68.斯选举委员会在一份公告中说，现任总统维克拉马辛哈任期将于今年11月17日结束，根据宪法有关条款，总统选举应于总统任期结束前✟1至2个月内举行。

69.斯选举委员会宣布，将于8月15日接受总统候选人提名。

70.斯里兰卡总统任期为5年。

71.2019年11月，戈塔巴雅·拉贾帕克萨当选总统。

72.2022年7月，斯首都科➧伦坡爆发抗议活动，拉贾帕克萨随后辞职，后经议会投票选举，维克拉马辛哈当选总统，以完成剩余任期。

73.斯里兰卡科➧伦坡港口高架桥架梁全线贯通新华网科➧伦坡7月26日电（记者陈冬书）斯里兰卡科➧伦坡港口高架桥架梁全线贯通仪式25日举行，标志着↭该工程实施进入最后关键冲刺阶段。

74.科➧伦坡港口高架桥项目由中国土木工程集团有限公司实施，于2019年9月开工。

75.据项目负责人介绍，高架桥线路全长5.27公里，采用双向4车道设计，设计时速80公里。

76.该项目为斯里兰卡第一个采用悬拼节段工艺施工的高架桥项目，以中国标准设计、制造，处于国际先进水平。

77.斯里兰卡高速公路部部长及中方Ζ业主代表等出席仪式。